Bania rusa, un bálsamo contra el estrés que mejora tu salud (Vídeo)

Es parecido a una sauna, pero no es una sauna, es la bania rusa. El calor, las ramas de abedul, el agua fría tras el calor. Toda una experiencia gracias a la cual es posible relajarse y encontrar un espacio de paz y tranquilidad dentro del estrés habitual.

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